การอ่านวรรณกรรมชั้นสูงอาจช่วยในการอ่านใจได้

คิดว่ามันเป็นโบนัสของหนอนหนังสือ: ผู้ที่อ่านนิยายชั้นหนึ่งจะมีความรู้ทางสังคมมากขึ้น อย่างน้อยก็ช่วงสั้น ๆ การศึกษาใหม่แนะนำนักวิจัยสุ่มเลือกอาสาสมัครเกือบ 700 คนให้อ่านข้อความที่ตัดตอนมาจากนวนิยาย “วรรณกรรม” โดยผู้เข้ารอบสุดท้ายรางวัล National Book Award และนักเขียนชื่อดังคนอื่นๆ เพื่ออ่านบางส่วนของนิยายขายดีหรือหนังสือสารคดียอดนิยม หรือไม่อ่านอะไรเลย David Kidd และ Emanuele Castano นักจิตวิทยาจาก New School for Social Research ในนครนิวยอร์ก ระบุว่า ผู้ที่อ่านงานวรรณกรรมทำคะแนนสูงสุดในการทดสอบความสามารถในการถอดรหัสแรงจูงใจและอารมณ์ของผู้อื่นหลายครั้ง

การทดสอบหนึ่งขอให้อาสาสมัครอธิบายความคิดหรือความรู้สึก

ของบุคคลหนึ่งหรือสองคนที่แสดงล้อมรอบด้วยรายการต่างๆ ในชุดรูปภาพ โดยอิงจากเงื่อนงำที่เป็นลายลักษณ์อักษรและภาพ ในการทดสอบอื่น ผู้เข้าร่วมพยายามจับคู่คำที่แสดงอารมณ์กับการแสดงออกทางสีหน้าที่แสดงบนหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลาสองวินาที

โดยกระตุ้นให้ผู้อ่านไตร่ตรองถึงแรงจูงใจและอารมณ์ของตัวละคร นิยายวรรณกรรมจึงนำทักษะการอ่านใจมาใช้ในการเผชิญหน้าประจำวันKidd และ Castano เสนอวันที่ 3 ตุลาคมในScience นักวิจัยไม่ทราบว่าการอ่านนิยายวรรณกรรมเป็นประจำทำให้สามารถอัพเกรดการอ่านใจได้ยาวนานหรือไม่

ผู้จับเวลาระดับโมเลกุลที่เรียกว่าวาโซเพรสซินรักษาจังหวะของวัฏจักรประจำวันของร่างกายและอาจขัดขวางการปรับตัวให้ชินกับโซนเวลาใหม่ หนูฟื้นตัวอย่างรวดเร็วจากอาการเจ็ทแล็กในห้องปฏิบัติการเมื่อนักวิจัยปิดกั้นฮอร์โมนในสมอง

ความผันผวนทางสรีรวิทยาและพฤติกรรมเคลื่อนไปตามจังหวะของนาฬิกาชีวิต 

ฮิโตชิ โอกามูระ นักประสาทวิทยาจากมหาวิทยาลัยเกียวโต ซึ่งเป็นผู้นำการศึกษากล่าวว่า การข้ามเขตเวลาหรือการทำงานกะกลางคืนทำให้ร่างกายขาดการประสานกัน ซึ่งนำไปสู่ปัญหาการนอนหลับและการย่อยอาหาร “เมื่อเราเผชิญกับสถานการณ์นี้” เขากล่าว “เราถูกบังคับให้ต้องทนทุกข์ทรมาน”

ติ๊กต็อกของนาฬิกาชีวิตสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่เล็ดลอดออกมาจากกลุ่มเซลล์เล็กๆ ที่เรียกว่า suprachiasmatic nucleus ซึ่งอยู่ลึกเข้าไปในสมอง นักวิจัยทราบมานานแล้วว่านิวเคลียสเหนือกว่ากำหนดนาฬิกา แต่เซลล์และโมเลกุลใดที่ควบคุมการทำงานของมันยังคงไม่ชัดเจน

เนื่องจากเซลล์ประสาทในนิวเคลียส suprachiasmatic สูบฉีด vasopressin Okamura และเพื่อนร่วมงานจึงคิดว่าโมเลกุลอาจช่วยให้นาฬิกาทำงาน ทีมงานได้ดัดแปลงพันธุกรรมหนูให้ขาดโปรตีนจากเซลล์ผิวที่ตรวจจับฮอร์โมนในสมอง

จากนั้นทีมงานได้เลื่อนกำหนดการแสงและความมืดของสัตว์ไปข้างหน้าแปดชั่วโมง เทียบเท่ากับการเปลี่ยนเขตเวลาในการเดินทางจากนิวยอร์กไปยังมอสโก หนูปกติใช้เวลาแปดถึง 10 วันในการปรับช่วงเวลาทำงานเป็นเขตเวลาใหม่ แต่หนูที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อไม่ตอบสนองต่อยา vasopressin ที่เคยชินภายในเวลาเพียงสองถึงสี่วันนักวิจัยรายงาน ใน 4  ต.ค. วิทยาศาสตร์

ทีมงานตั้งข้อสังเกตว่ายีนที่ปกติเปิดหรือปิดด้วยจังหวะ circadian ยังจัดแนวเขตเวลาใหม่ได้เร็วกว่าในหนูที่ได้รับการออกแบบมากกว่าในหนูปกติ การปรับใหม่อย่างรวดเร็วนี้เกิดขึ้นในยีนในสมอง เช่นเดียวกับในตับและไต โจเซฟ ทากาฮาชิ นักประสาทวิทยาจากศูนย์การแพทย์ตะวันตกเฉียงใต้ของมหาวิทยาลัยเทกซัสในดัลลัส ให้ความเห็น “นี่เป็นการทดลองที่สวยงาม” เขากล่าวเสริม

ทีมงานยังได้ตรวจสอบกิจกรรมของเซลล์ประสาทที่นำมาจากนิวเคลียส suprachiasmatic เซลล์ประสาทจากหนูปกตินั้นปฏิบัติตามตารางการยิงที่เข้มงวดและมีการประสานงานกันสูง ในขณะที่เวลาของเซลล์ประสาทจากหนูที่ออกแบบนั้นถูกรบกวนง่ายกว่า “วาโซเพรสซินรักษาความสงบเรียบร้อย” โอกามูระกล่าว “และนี่คือเหตุผลที่เรามีอาการเจ็ทแล็ก ”

นักวิจัยยังสามารถเร่งการฟื้นตัวของหนูจากอาการเจ็ทแล็กด้วยยาทดลองที่ขัดขวางผลกระทบของวาโซเพรสซินในสมอง Okamura วาดภาพโดยใช้สารยับยั้งดังกล่าวเพื่อรักษาอาการเจ็ทแล็กของผู้คน แม้ว่ายาเสพย์ติดจะทำให้นาฬิกาชีวิตอ่อนแอลงชั่วคราวนั้นไม่ใช่เรื่องธรรมชาติ การเดินทางระหว่างประเทศก็เช่นกัน เขากล่าว “วิวัฒนาการไม่ได้คาดหวังให้เจ็ทแล็ก”

credit : myonlineincomejourney.com jimmiessweettreats.com jameson-h.com wiregrasslife.org companionsmumbai.com pimentacomdende.com sweetwaterburke.com tjameg.com sunshowersweet.com jamesleggettmusicproduction.com